Ano novo ... um novo recomeço

"Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um individuo genial. 

Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão ...

 Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. 

Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez, com outro número e outra vontade de acreditar que daqui para diante tudo vai ser diferente." 

(Drummond).

Feliz Natal e um ano novo cheio de Saúde e Paz

Impunidade, um inimigo que se apodera em nosso país

As constantes operações policiais que acontecem em todo o país para prender fraudadores de processos de emissão de Carteiras Nacionais de Habilitação, emitidas pelos Departamentos Estaduais de Trânsito nos leva a mais uma vez voltar a este assunto.

Cabe-nos uma reflexão sobre a insistência desta prática, o porquê de após tantas outras operações policiais com prisão de servidores públicos, dirigentes de Centro de Formação de Condutores e Despachantes continuamos a ver enraizado em nossa sociedade a cultura da corrupção ativa e passiva.

Acreditamos que a certeza da impunidade tem sido o fator predominante. Mais de 80% destas ações policiais, segundo estatística publicada pela revista Veja, tem como resultado final em grau de julgamento, na liberação e absolvição dos supostamente envolvidos.

Então partimos para duas primícias básicas, ou os inquéritos policiais estão contaminados de erros e condutas ilegais, que proporcionam a sua ineficácia, ou a justiça realmente não nem feito o seu papel julgador e aplicador da lei com a isenção necessária a devida punição dos culpados.

Outro foco importante é a necessidade de que os órgãos de trânsito debrucem-se com responsabilidade e profissionalismo, sobre estes inquéritos para encontrar no seu bojo o “modus operandi” utilizado e assim tomar às medidas corretivas necessárias a eliminação destas janelas do sistema, sejam técnicas ou humanas.

Além de promover a educação ética profissional como diferencial de conscientização aos servidores públicos.

Só assim, os órgãos de trânsito sairão definitivamente das páginas policiais para entrar com força e eficiência nas páginas de educação para um trânsito mais seguro e mais humano.

Fique de Olho!!!

Dirigir ameaçando pedestres que estejam na via pública:

Infração Gravíssima: 7 pontos + multa de R$ 191,54

Você sabia ?

Que o primeiro Código de Trânsito do Brasil, foi o Decreto -Lei nº 3.671 de 25 de setembro de 1941, mas de maneira esparsa, algumas Leis já tratavam do trânsito desde 1910, como Decreto nº 8.324 de 27 de outubro daquele ano, que cuidava do serviço subvencionado de transporte por automóveis.

João Eduardo Melo - Advogado, com especialização em Segurança e Educação de Trânsito, avô, pai e esposo apaixonado pela familia. Católico e Rotariano por vocação ao servir. Sempre de bem com a vida.

III Marcha Contra Corrupção acontece em João Pessoa neste feriado

A III Marcha Contra a Corrupção será realizada em João Pessoa, na tarde desta terça-feira ( 15 de Novembro - feriado da Proclamação da República), na orla da praia de Tambaú.

A concentração está marcada para às 16h00, no Busto de Tamandaré, de onde os manifestantes seguirão em caminhada até o Largo da Gameleira, localizado no início da avenida Ruy Carneiro. A Marcha já foi realizada em João Pessoa nos feriados de 07 de setembro (Independência) e 12 de outubro (Padroeira do Brasil) pelo 'Movimento nas Ruas PB'.

Um dos participantes da manifestação, o advogado Marcos Pires, explica que o “Nas Ruas", não tem líderes e não aceita a participação de políticos e partidos. “O grupo não tem líderes, todos os participantes são líderes. O movimento pretende acaba com a corrupção no Brasil sem o envolvimento de políticos e partidos”, comentou.

Marcos Pires acrescentou que a pretensão é despertar na sociedade, sobretudo na juventude, que a corrupção é uma mal que não fere somente os princípios éticos, mas também a questão econômico, pois estudos comprovam que nos últimos anos o Brasil perdeu R$ 85 bilhões, desviados da sua finalidade real.

“Com esse volume de recursos empregado corretamente estaríamos entre os países com os melhores Índices de Desenvolvimento Humano”, lamentou Marcos Pires.

O presidente Odon Bezerra destaca que a OAB, como casa da Ética, Democracia, Cidadania e Direitos Humanos, não pode ser furtar as lutas sociais e tem que tentar conscientizar a população a ser mais fiscalizadora com relação aos atos de corrupção, sobretudo, de autoridades.

Dia Mundial de Combate ao Diabetes: saiba como o exercício pode ajudar

O Diabetes é uma das doenças associadas à obesidade e é causada de duas maneiras: pela alteração na produção do hormônio insulina pelo pâncreas (diabetes tipo 1 ou insulino dependente) ou por uma resistência do organismo à ação desse hormônio (diabetes tipo 2 ou insulino resistente).

Sinais e sintomas

• Muita sede;
• Vontade de urinar diversas vezes;
• Perda de peso (mesmo sentindo mais fome e comendo mais do que o habitual);
• Fome exagerada;
• Visão embaçada;
• Infecções repetidas na pele ou mucosas;
• Machucados que demoram a cicatrizar;
• Fadiga (cansaço inexplicável);
• Dores nas pernas por causa da má circulação.

Em alguns casos não há sintomas. Isto ocorre com maior freqüência no diabetes tipo 2. Neste caso, a pessoa pode passar muitos meses, às vezes anos, para descobrir a doença. Os sintomas muitas vezes são vagos, como formigamento nas mãos e pés. Portanto, é importante pesquisar diabetes em todas as pessoas com mais de 40 anos de idade.

Efeitos do exercício nos indivíduos com Diabetes tipo 1

O exercício tem a capacidade de promover a hipoglicemia que pode durar de horas até dias após o término dos mesmo. Essa é uma resposta metabólica normal, mas que dependendo do estado do indivíduo no momento da prática (em condições de deficiência ou excesso de insulina)  pode  melhorar ou não o controle da glicemia. Por essa razão há controvérsias na prescrição de exercícios para pessoas com Diabetes tipo 1. O que se tem certeza é da importância do monitoramento constante da glicemia que irá derterminar as estratégias que deverão ser adotadas para promover o ajuste dos valores permitindo a participação segura no programa de exercícios.

Efeitos do exercício nos indivíduos com Diabetes tipo 2

No tipo 2 dificilmente o exercício gera hipo ou hiperglicemia e por isso é altamente recomendado. A prática frequente de exercícios estimula a produção de insulina, aumenta a sensibilidade celular à insulina, aumenta a capacidade de captação de glicose pelo músculo.

Cuidados na prescrição de exercícios para diabéticos

• Controle da frequência cardíaca, pois há maior risco de desenvolver doenças coronarianas, além de poder apresentar valores alterados devido à neuropatia
• Monitorar a glicose antes, durante e depois do exercício.
• Ficar atento aos sinais de hipoglecemia – tremores, nervosismo (ansiedade), suor excessivo e dores de cabeça.
• Atenção aos pés, principalmente nos casos conhecidos de neuropatia periférica
• Evitar o exercício com glicose acima de 300mg/dl
• Evitar o exercício durante os picos de insulina
• Evitar exercícios de alta intensidade e alto impacto em indivíduos com neuropatia e retinopatia

Frequência: 5 à 7 dias por semana

Duração: 20 à 60 minutos

Intensidade:

• Diabetes Tipo I: 40% ~ 85% VO2 Reserva ou FC Reserva / 55% ~ 90% FC máxima
• Diabetes Tipo II: 40%~ 70% VO2 Reserva ou FC Reserva / 55% ~ 80% FC máx.

Modalidade: exercício aeróbio e treino de resistência muscular.

Mais informação sobre diabetes consulte a SBD – Sociedade Brasileira de Diabetes

Fonte: Fique INforma, Infobeso

Dia Mundial do Diabetes

Em 2011, a SBD inicou uma nova proposta para as ações do Dia Mundial do Diabetes: Semana de Alerta e Combate ao Diabetes - de 7 a 14 de novembro. 

O objetivo desta ação é para que as atividades possam se estender e repercutir durante toda uma semana e, assim, seja possível aproveitar todo esforço que os associados e a população realizam para o Dia Mundial, mas que, entretanto, muitas vezes, não tem muita visibilidade. Segundo os organizadores da data - Dr. Saulo Cavalcanti, presidente da SBD, e Dr. Walter Minicucci, coordenador da Campanha do Dia Mundial do Diabetes - em um único dia, o público não teria tempo hábil para acesso à mídia, ou ver os monumentos em azul ou outras realizações realizadas.

I Encontro Cristão das Redes Sociais - 12 de Novembro

I ENCONTRO CRISTÃO DAS REDES SOCIAIS:
 

 CONECTADOS A CRISTO

A Igreja Católica vem se empenhando em disseminar o Evangelho de Jesus Cristo através das redes sociais e assim atingir uma parcela de seus fiéis que as utilizam, mantendo sempre a preocupação com a coerência e fidelidade aos ensinamentos da doutrina Cristã.
Em obediência ao Santo Padre, o Papa Bento XVI que diz: “Comunicar o Evangelho através dos novos mídia significa não só inserir conteúdos declaradamente religiosos nas plataformas dos diversos meios, mas também testemunhar com coerência, no próprio perfil digital e no modo de comunicar, escolas, preferências, juízos que sejam profundamente coerentes com o Evangelho, mesmo quando não se fala explicitamente nele”. Atenta à necessidade de estimular a disseminação da Palavra de Deus nos diversos meios de comunicação, a Paróquia Menino Jesus de Praga promoverá no dia 12 de novembro de 2011  o I Encontro cristão das redes sociais: Conectados a Cristo, que  tem o objetivo de discutir o papel  das redes sociais na Evangelização.

PROGRAMAÇÃO

LOCAL: PARÓQUIA MENINO JESUS DE PRAGA – BANCÁRIOS

  19:00hs –  Santa Missa

  20:00hs – Abertura: Padre Marcondes Meneses

• Mesa redonda: O Papel das Redes Sociais na Evangelização

Participantes:

•     Caetano Falcão (Abraço Solidário)
•     Raoni Mendes
•     Padre Joãozinho (presença virtual)
•     Fred Pacheco (Banda Dom - presença virtual)

21:00hs:

• Lançamento do site da paróquia 
• Homenagem aos 02 anos do blog aarmaduradocristao.blogspot.com
• Homenagem dos 07 anos do site www.anjosdejesus.com

21:30mim:

•      Show da Banda HN

Aniversário de Maria Luiza - 2 anos